Zážitky, skúsenosti, kondícia, nové podnety či stretnutia - to všetko je aj pre Vás.
Bežecký Camp v Tirolských Alpách a v Dolomitoch.
Dátum akcie: od 27.6. do 2.7.2016.
Typ Ubytovania: Apartmány s vlastným stravovaním / 4* hotel s polpenziou
Základné zásady:
- Beháme iba tak rýchlo aby sme stíhali vnímať aj krásu okolitých hôr (prvých 1000 výškových sa snažíme, zvyšok nahor podľa možností)
- Máme jeden Base Camp v doline a každý deň smerujeme do nového prostredia – max 30 minút autom na štart.
Traily by mali poskytnúť to čo na slovnesku nie je:
nádherné pohľady na ľadovce,
beh pomedzi vežičky z Dolomitov,
výhľady na vrcholy hlavného alpského hrebeňa
kúpanie v plesách, nadmorské výšky nad 2500 metrov
Jeden deň nechávame na oddych/výlet na A chensee prípadne Aqua Dome Längenfeld.
V maximálnej možnej miere robíme okruhy aby sme toho zažili čo najviac. Nešplháme sa na vrcholy kde sa lezie, hrozí padanie skál (topenie permafrostu) ani neprechdzame cez ľadovce – ide o beh a prostredie.
V prípade zlého počasia na severnej strane Álp (Tirol), vieme byť cez Brenner do max 1 hodiny na južnej strane Álp (Südtirol) – vždy je na jednej strane pekné počasie.
Navrhované traily:
Sulzenau Trail
Nurnberger Hütte – Mairspitz2780 – Sulzenau Hutte – Beiljoch 2680 – Mittelstation Stubaier Gletscherbahn – dole 600 lanovkou (šetrime kolená).
Celkové stúpanie: 2000 výškových, výhľad na najvyššie kopce Štubajských Álp, tri ľadovce a ľadovcový reliéf, dve chaty, dve plesá - jedno smargado-zelené a druhé krištálovo modré. Náročný aj aj najkrajší výlet!
Kerrachgruben Trail
Falbeson – OchsenAlm – Kerrachgruben -Milderaun – Milders
Málokedy tam niekoho stretnem hoci je to prekrásny panoramatický trail! Výstup je relatívne strmý ,potom trail pozvoľná klesá a ponúka polkruhové výhľady na celý Stubaital – od Serlesu až po ľadovce. Stúpanie 1200 výškových metrov.
Serles
Kampl – Wildeben Hutte - Serles Jochl – Serles 2717 – Maria Waldrast – Koppeneck – dole 700 výškových na Sommerrodelbahn (šetríme kolená)
Kráľ Serles, je miestom s výhľadom od južnej až na severnú stranu Álp – od Dolomitov až po nemeckú rovinu. Tento bod, o ktorom sa hovorí že má veľkú energiu – Goethe Hochaltar Tirols, sa pyšne týči na Innsbruckom a Brennerskou diaľnicou.
MutterbergerSee
Parkplatz Mutterberg – Mutterberger See a späť
Jednoduchá trasa so stúpaním 700 metrov ale prekrásnymi výhľadmi na Štubajské alpy a ľadovce. Kúpanie a skákanie do plesa vo výške 2480 m. Vynikajúci aklimatizačný trip.
SchoberspitzTrail
Schmirn Toldern – Schoberspitz – WildlahnerTal – Schmirn
Priamo v srdci Zillertalských Álp pod vrcholom Olperera sa vynie prevažne hlinený trail so stúpaním 1000 výškových metrov na Schoberspitz. Čarovné pleso Ramsgruben See ako aj kontrast ľadovcových a zelených kopcov ma na toto miesto privádza pravidelne.
ValChedul Trail
Selva/Wolkenstein – Val Chedul – SasCiampac – PuezHutte – Langental – Val Gardena
V Dolomitoch, s najkrajšími výhľadmi ale bokom od najväčšieho ruchu. Celkové stúpanie 1300 metrov cez malebný kaňon až na typické dolomitové vrcholové plató s kruhovým výhľadom na celé Dolomity. Bežať a obdivovať oranžové trčiace veže zo zelených lúk je pre mňa najväčší luxus!